Aerobni treninzi kod djece sa PSA - Sport4Autism
758
post-template-default,single,single-post,postid-758,single-format-standard,bridge-core-1.0.4,ajax_fade,page_not_loaded,,no_animation_on_touch,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-18.0.6,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.4,vc_responsive

01 Feb Aerobni treninzi kod djece sa PSA

Posted at 10:00h in #TKTAutismFitness, Novosti by
0 Likes

NOVO u našim treninzima!

Sa ciljem daljnjeg unapređenja našeg #TKTAutismFitness programa, aerobni dio treninga naši polaznici mogu odrađivati na profesionalnoj traci za trčanje.

Znanstvena istraživanja potvrdila su da aerobne vježbe poboljšavaju motoričke sposobnosti, umanjuju hiperaktivnost, poboljšavaju generalni fitness, potiču poželjne oblike ponašanja (umanjuju stereotipne radnje) itd.  Nije zanemarivo niti da je gotovo 50% djece s poremećajem iz spektra autizma ima problem sa prekomjernom težinom, a time i veći rizik od dijabetesa, kardioloških problema, problema sa kostima i zglobovima, anksioznosti, itd.

Trčanje ukratko pomaže u poboljšanju emocionalnog i fizičkog zdravlja.  Svaki naš trening zato je od prvog dana sadržavao aerobne elemente ali je jednako tako taj dio treninga bio najmanje zanimljiv polaznicima.

Traka za trčanje pokazala kao apsolutni hit i odličan motivacijski faktor za velik broj djece.

 

 

 

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.